生活習慣と薄毛

生活習慣と薄毛

髪の毛は何千、何万という毛穴から生えてくる毛ですが、毛穴が何らかの原因で塞がることがあれば、新しい髪の毛が生えてくることはできなくなり、それがきっかけとなってどんどん薄毛が進行してしまう場合があります。

 

頭皮にはオイル肌と乾燥肌と呼ばれる肌がありますが、オイル肌は皮脂が多く脂っぽい皮膚している反面、乾燥肌になると頭皮が乾燥しているため、どちらかというカサカサした皮膚になっていますが、特にオイル肌は薄毛を促進させる原因の肌と言われています。

 

オイル肌と言われるくらいなので、原因は油ということが何となくイメージできるのではないかと思いますが、最近はオイル肌になる日本人が増えていると言われていて、特に食生活の乱れが大きく関わっていると言われています。

 

食生活が薄毛とどのように結びつくかということですが、最近はオイル肌の原因となる油がたくさん含まれている食事を摂る日本人が増えていると言われていて、これは食の欧米化が起因しているのですが、これによってオイル肌が促進していると言われています。

 

頭皮がオイル肌になると、皮脂がたくさん分泌されるようになり、この皮脂が毛穴に詰まってせっかく生えてくるはずの新しい髪の毛が生えてこない場合があるので、薄毛に繋がってしまう場合があります。

 

この場合は育毛剤の利用をする場合に必ずオイル肌用の育毛剤を使うことが大切で、オイル肌用の育毛剤を使用しないと逆効果になる場合があるので注意が必要です。


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